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火龍果和酸奶的功效與作用

病情描述：火龍果和酸奶的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    火龍果和酸奶的功效與作用就是有幫助保護(hù)腸胃、抗氧化的功效，而且還可以起到潤(rùn)腸通便和補(bǔ)充微量元素的作用。如果經(jīng)常性堅(jiān)持服用，就可以有著延緩衰老、保護(hù)胃粘膜、有助于美白皮膚、清除體內(nèi)毒素的功效的作用，火龍果和酸奶有促進(jìn)消化、補(bǔ)充碳水化合物、葉酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維的功效。

  • 張銳
    張銳 醫(yī)師
    巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    火龍果和酸奶的功效都有潤(rùn)腸通便的作用，而且火龍果還有祛火的作用，對(duì)于胃腸道上火出現(xiàn)的便秘情況有很好的緩解作用。酸奶中含有豐富的鈣質(zhì)，長(zhǎng)期飲用能夠起到補(bǔ)鈣的作用，酸奶的味道酸甜可口，是老少皆宜的一個(gè)飲品。而且酸奶跟火龍果可以一同食用的，不會(huì)出現(xiàn)副作用。

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