火龍果拌酸奶的功效
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
火龍果拌酸奶,兩者之間都含有比較豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸,具有抗氧化、抗自由基的作用,能夠保持皮膚細(xì)嫩有光澤,具有一定的抗衰老作用。其次,火龍果酸奶都具有腸胃消化的功能,而酸奶中含有比較豐富的膳食纖維,對(duì)促進(jìn)腸胃消化有一定的作用,兩者一起食用,對(duì)便秘等腸胃不適癥狀有一定的幫助。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
火龍果拌酸奶能夠在一定程度上起到調(diào)理腸胃的功效,因?yàn)榛瘕埞懈鞣N維生素和微量元素、以及粗纖維和膳食纖維的含量是相對(duì)比較豐富的。能夠在一定程度上起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的功效,從而對(duì)于身體長(zhǎng)期便秘的情況能夠起到一定的調(diào)節(jié)作用。而且酸奶中也含有豐富的有益菌,從而對(duì)于腸胃也起到保護(hù)的作用。
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