吃洋蔥的好處與功效能減肥嗎生吃
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
吃洋蔥可以為身體排汗,還能夠治療感冒,有殺菌和解毒的功效。生吃洋蔥有減肥的功效,因為洋蔥屬于辛辣刺激的食物,可以令身體分泌汗液,這樣就能夠加速身體的新陳代謝,當身體的新陳代謝加快以后,就會有瘦身的作用。吃洋蔥還能夠增強身體的免疫能力,避免過敏的癥狀。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
吃洋蔥的好處與功效是可以消炎抑菌、促進腸胃蠕動幫助消化,還能夠起到降血壓、降膽固醇的作用。因為洋蔥本身就具有一定的殺菌消炎作用,所以生吃效果也是比較不錯的,比如可以抑制口腔內細菌的出現(xiàn)。也是能減肥的,因為洋蔥中所含的熱量比較低又含有豐富的纖維素等一些成分從而,就可以幫助減肥。
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