寶寶晚上睡眠不好是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
寶寶晚上睡眠不好的原因包括饑餓、尿濕以及缺鈣。
如果在睡覺(jué)之前沒(méi)有把寶寶喂飽,夜間便會(huì)被餓醒,從而出現(xiàn)睡眠不好的現(xiàn)象,只要適當(dāng)?shù)奈故尘徒鉀Q。如果說(shuō)寶寶把尿布尿濕,往往會(huì)感覺(jué)很不舒服,這樣就會(huì)翻來(lái)覆去的睡不安穩(wěn)。當(dāng)寶寶在缺鈣的問(wèn)題時(shí),大腦的植物神經(jīng)興奮性會(huì)明顯提高,進(jìn)而出現(xiàn)夜間驚醒以及夜間煩躁不安的現(xiàn)象,使寶寶睡不安穩(wěn)。
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