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為什么總是煩躁易怒

病情描述：平時(shí)工作壓力比較大，晚上也失眠，白天就會(huì)脾氣很不好，為什么總是煩躁易怒？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    總是煩躁易怒與人的生活習(xí)慣以及環(huán)境因素有關(guān)。

    1、生活因素：如果長(zhǎng)期睡眠不足，經(jīng)常熬夜，讓身體過(guò)于勞累，時(shí)間久了就會(huì)引起神經(jīng)衰弱，還會(huì)造成植物神經(jīng)功能紊亂，久而久之就會(huì)影響人的情緒，從而導(dǎo)致情緒煩躁不安，甚至還有可能會(huì)經(jīng)常動(dòng)怒。2、環(huán)境因素：如果生活環(huán)境特別燥熱，就會(huì)影響一個(gè)人的情緒，而且還有可能會(huì)因此煩躁不安，情緒得到改善之后，身體就可恢復(fù)正常。

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