黑芝麻怎么吃長頭發(fā)
病情描述：人到中年不得已，頭發(fā)一天比一天禿的多，醫(yī)生說吃黑芝麻可以輔助長頭發(fā)，該怎么吃？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻可以打豆?jié){吃長頭發(fā)。
黑芝麻打成豆?jié){后飲用有利于消化和吸收，同時也可以把黑芝麻炒著吃，黑芝麻的營養(yǎng)價值比較高，具有補肝腎的作用，同時還可以補氣血，具有氧化生發(fā)的作用，緩解氣血虧虛引起的脫發(fā)有利于頭發(fā)的生長，提高身體的免疫力，減少病情的發(fā)生，脫發(fā)可能是生活中壓力過大引起的。
需要保持健康的生活習慣。
-
相關視頻
相關語音
公眾號
頭條號
百家號