我想知道腰肌勞損與按摩有關(guān)系嗎?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,像這兩類狀況沒有任何的關(guān)系,按摩是緩解腰肌勞損的手法,所以還是建議你去多做一些按摩,結(jié)合中醫(yī)療法,比如針灸也可以,平時(shí)多吃一些清淡的食物,不要吃太過刺激辛辣的東西,多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下鍛煉。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,腰肌勞損與活動量過大有關(guān),一般會伴有酸痛等癥狀,建議平時(shí)注意休息,關(guān)節(jié)活動要全方位并適度。一般按摩可以起到緩解疼痛的作用。如果按摩手法不當(dāng)也可能會加重腰肌勞損癥狀。因此患者要到正規(guī)醫(yī)院治療,不能盲目按摩。除了按摩患者可以服用中藥治療等。
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