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精神狀態(tài)不好，容易煩躁，怎么辦？

病情描述：我是個女生，精神狀態(tài)不好，總是莫名其妙的很容易煩躁，以前不會這樣，以前我每天的情緒都很穩(wěn)定，不會大起大落，所以現(xiàn)在這樣的情緒輕浮，我也很煩躁，不知道該怎么辦才好，
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，您的情況中醫(yī)方面多考慮是肝火旺，西醫(yī)則考慮是有些焦慮癥，可能跟平時壓力比較大或情感刺激有關(guān)，具體建議要到醫(yī)院檢查一下。目前也可以服用一些清肝火的中成藥，例如丹梔逍遙丸調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。也可以到中醫(yī)院配合針灸調(diào)神。平時也可以泡點玫瑰花喝，或者多出去散散步。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析：

    精神狀態(tài)不好，總是莫名其妙的出現(xiàn)煩躁，這種情況一般考慮和內(nèi)分泌紊亂或者是植物神經(jīng)功能紊亂都有關(guān)系，也需要注意是不是有其他的慢性疾病，大多數(shù)情況下需要看心理醫(yī)生疏導(dǎo)治療，同時也可以轉(zhuǎn)移注意力，可以多活動，多鍛煉，多吃蔬菜水果都有幫助、

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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