中醫(yī)減肥反彈，是真的嗎？
病情描述：我家人和我一直都是通過中醫(yī)來保持自己的體重的，但我突然聽說，中醫(yī)減肥反彈，這是真的嗎？那我和家人是不是不能再繼續(xù)靠中醫(yī)減肥了？醫(yī)生，請你告訴我我們以后要怎么調(diào)爭。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，短期通過中醫(yī)來減肥當(dāng)然也是可以的，但是長期來看，如果不改變自己的飲食結(jié)構(gòu)，不加強(qiáng)鍛煉，那么是沒有辦法減肥成功的，并且也容易反彈，最好做一個減肥計劃，長期堅持按計劃來進(jìn)行，在飲食方面每天保證基本的熱量需求，不要吃含糖量比較高的食物，肉類食物，油炸食物都要少吃。
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
中醫(yī)來說，出現(xiàn)肥胖，是屬于濕氣的，一般主要是脾虛濕盛的原因，其除了肥胖的現(xiàn)象，一般還可出現(xiàn)嗜睡，精神萎靡，以及飲食減少，或者是出現(xiàn)經(jīng)常性的腹瀉的癥狀的，所以中醫(yī)是可以減肥的，但是需要注意確診原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，同時肥胖必須配合運動減肥，才是有很好的作用的。
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