高血壓應吃什么食物比較好？
病情描述：我媽媽有高血壓，很多時候我都看見她在吃藥，應該是降壓藥。平時吃飯她吃的也不多，不知道高血壓應吃什么食物比較好？對于高血壓患者病情比較有幫助的食物。都有什么食物呢？
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
57歲女性，平時服用有降壓藥物，那么就是有高血壓病史了。高血壓病人除了規(guī)范服用降壓藥物之外，良好的生活方式干預也很重要，尤其是良好的飲食習慣，對高血壓病人是有幫助的。高鉀食物，新鮮的蔬菜水果都富含鉀，還有高鈣食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉等，對高血壓病人都是有益的?？梢远噙M食一些。
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姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
高血壓的患者平時主要就是注意多吃一些蔬菜和水果，相對來說是比較好的這種情況下建議可以多吃一些白菜油菜黃瓜西紅柿，多吃一些水果，蘋果，香蕉，同時少吃一些肉類的。盡量也要少吃一些雞蛋，可以適當?shù)亩嗪纫恍┡Ｄ?，吃一些海產(chǎn)品都是可以的。
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