什么食物是高膽固醇？
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
你好，高膽固醇的食物包括。動物性食物魚、肉、蛋、奶，普遍含有膽固醇，植物性食物則普遍不含膽固醇，動物腦子如豬腦膽固醇含量最高，其次為牛腦、羊腦；動物內(nèi)臟：如豬腎、豬肝、豬肺、豬脾、豬腸（牛、羊、雞等動物內(nèi)臟亦同）含有較多膽固醇；禽蛋黃例如雞蛋（其他蛋類如鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、松花蛋黃等亦同）中含有大量膽固醇，且主要集中在蛋黃中；貝殼類，如鮮貝、赤貝、牡蠣、扇貝、鮑魚、蛤蜊、螺類等通常含有較多膽固醇；其他：奶油、黃油、羊油、豬油、牛油等動物油脂中含有較多膽固醇。
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周洋 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，動物性食物一般含有膽固醇，植物性食物一般不含有膽固醇。其中豬腦、動物內(nèi)臟和雞蛋中含有膽固醇很高。貝殼類食物通常也含有較多膽固醇，動物油脂中也含有較多的膽固醇。在生活上要控制膽固醇含量，平衡膳食，適量運(yùn)動，多吃水果蔬菜。
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膽固醇高適宜吃什么食物
膽固醇大多存在于腦部和神經(jīng)組織里，膽固醇是組織細(xì)胞形成的重要物質(zhì)，是膽酸形成的重... 詳細(xì)?
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孕婦膽固醇高不能吃什么食物
孕婦是比較特別的個體，不只要確保本身的養(yǎng)分，也要確保腹中胎兒的養(yǎng)分，假如孕婦出現(xiàn)... 詳細(xì)?
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膽固醇高不能吃哪些食物
現(xiàn)在有許多人因?yàn)椴蛔⒁庾约旱娘嬍沉?xí)慣，所以就會導(dǎo)致膽固醇比較高的情況，膽固醇高對... 詳細(xì)?
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膽固醇高的食物有哪些
在臨床上，根據(jù)密度不同把膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種。高密度膽固醇對... 詳細(xì)?
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