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什么是膽固醇高的食物?

病情描述:本人女,50歲,年齡大了想要吃點清淡的東西養(yǎng)養(yǎng)生,但是不知道哪些食物是高膽固醇還是低膽固醇的,請問醫(yī)生什么是膽固醇高的食物啊,有哪些呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 褚彥璽
    褚彥璽 副主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,可能是非常多的,如豬腦,肥腸,豬肝,雞頭,鴨頭,蝦頭,蟹黃,魚子醬,魷魚,魚頭等,盡量不要吃動物內(nèi)臟,各種海鮮類,蛋黃等,巧克力,奶油蛋糕等也含有非常高的膽固醇,高脂肪食物也需要少吃,在體內(nèi)容易轉(zhuǎn)化為膽固醇,不要多吃肥肉,松花蛋,油炸食品,火腿,腌制食品,人造黃油等,

  • 吳國兵
    吳國兵 醫(yī)師
    天津市河西區(qū)康復(fù)醫(yī)院 二級
    病情分析:

    膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種。其中高密度膽固醇可以降低冠心病的發(fā)生風(fēng)險。高膽固醇的食物比較多,比如肉類尤其是動物的內(nèi)臟,還有比如肥肉,各種蛋類的蛋黃,含有黃油或者奶油的食物。過多的攝入這些食物,容易導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇高于正常,引起高膽固醇血癥。

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褚彥璽
褚彥璽 副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普外科

擅長:腹腔鏡技術(shù)應(yīng)用與(結(jié)直腸,疝氣,闌尾,膽囊等)小兒外科,血管外科
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何宗全
何宗全 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

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