吃木耳的好處是什么呢？
病情描述：你好，醫(yī)生是這樣子的，我這個人比較喜歡吃木耳，但是我媽覺得吃木耳對身體不太好，我就覺得很奇怪，所以我想問一下，那個吃木耳的好處是什么呢？我想告訴我媽媽吃木耳的好處。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
吳洪俊 主任醫(yī)師
朝陽市中醫(yī)院 二級甲等
木耳中含有豐富的鐵質，所以有補血養(yǎng)顏，抗缺鐵性貧血的作用。因為木耳本質也比較光滑，還可以清除生活著中誤食的難以消化的食物，比如說頭發(fā)，還有一些食物的皮等，有促進消化清理腸胃的功能。還可以增強人的身體免疫力。但是任何食物都不能多吃，所以平時還是需要適量。
-
-
-
-
李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1.木耳是一種比較有營養(yǎng)的食物，并且黑木耳還有一定的藥效，具有對身體強身健體以及補血的作用等好處。2.可以對腸胃有一定的好處，比如刺激身體的腸胃功能。3.里面含有大量的蛋白質含量，對于病人來講效果是不錯的。4.并且還具有一定的抗癌作用。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
-
-
常吃黑木耳有什么好處
黑木耳別稱黑菜，屬于木耳科中的木耳屬，黑木耳常生長在楊木等闊樹葉樹種的樹干上或生... 詳細?
-
-
地木耳吃了有什么好處
地木耳屬于藻類和真菌結合體，又可叫做地耳、地及，以陰暗潮濕地方為常見生長處。將地... 詳細?
-
-
吃海參的好處與壞處是什么
很多人都很喜歡吃海參，除了好吃之外，更看重的是它能夠為人體帶來豐富的營養(yǎng)物質。但... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號