每天吃黑芝麻頭發(fā)能變黑嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天吃黑芝麻頭發(fā)有可能會(huì)變黑的。因?yàn)楹谥ヂ橹泻泻谏厥潜容^多的,而頭發(fā)如果發(fā)白主要是由于黑色素脫失,通過吃黑芝麻可以補(bǔ)充身體所需要的黑色素。而且黑芝麻中還含有各種微量元素和礦物質(zhì),例如鈣、鐵、鋅、鎂等都是比較多的,對(duì)于頭發(fā)是比較好的,可以每天適量吃一些。
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林秀紅 主治醫(yī)師
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黃海鳳 主治醫(yī)師
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黑芝麻補(bǔ)鈣嗎
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