常吃黑芝麻能使頭發(fā)變黑嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
吃黑芝麻對于頭發(fā)變黑是有一定效果的但是時間會比較長,具體的效果也是因人而異的。想要使頭發(fā)變黑的話,平時可以多使用滋養(yǎng)生發(fā)效果比較好的洗頭膏,還要注意養(yǎng)成良好的洗頭習(xí)慣。
平時還要注意多休息,不要太勞累,不能長時間熬夜,以免會讓白發(fā)的情況更加嚴(yán)重。
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