對貧血好的水果？
病情描述：對貧血好的水果？
醫(yī)生回答 (2)
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
貧血可以吃的水果是含有維生素C高的水果，比如蘋果，草莓，櫻桃，獼猴桃，檸檬，西瓜等等還可以補充維生素C有利于促進體內鐵的吸收。從而預防缺鐵性的貧血，同時也要注意多吃些含鐵及豐富的食物，比如肉類，家禽類，雞蛋等等。注意多休息，避免勞累過度，適當?shù)腻憻捝眢w。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
你好，如果貧血一般的需要多吃一些富含維生素c以及鐵劑的食物。建議平常多吃一些紅棗，葡萄，橙子，櫻桃， 獼猴桃，龍眼。這些水果由于富含維生素c以及鐵劑，對于缺鐵性貧血以及促進鐵的吸收都是有幫助的，平時可以多吃一些對貧血有幫助。
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