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補(bǔ)血的食療？

病情描述：補(bǔ)血的食療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，補(bǔ)血的食療平時(shí)可以多吃大棗有補(bǔ)氣血健脾胃的作用，可以多吃蔬菜水果補(bǔ)充多種維生素而同時(shí)也有補(bǔ)血的作用，平時(shí)需要多吃牛羊肉豬肉等含鐵多的食物來(lái)調(diào)理也是有補(bǔ)血的作用，多吃木耳胡蘿卜豬肝菠菜等含鐵多的食物來(lái)調(diào)理，也可以找中醫(yī)調(diào)理中藥來(lái)治療，平時(shí)需要均衡飲食，定時(shí)復(fù)查

  • 高月勝
    高月勝 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    補(bǔ)血建議吃的食物：1.黑芝麻，常吃芝麻可以促進(jìn)腎生血，能夠明目，益腎養(yǎng)發(fā)。2.豬肝，對(duì)治療血虛癥或者缺鐵性貧血有益。3.胡蘿卜，可有效補(bǔ)血且改善腎虛，尤其可改善因肝血虛引起的視力下降。4.大棗，可滋補(bǔ)氣血，補(bǔ)血安神，對(duì)于貧血患者及其有益。

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劉明曉
劉明曉 副主任醫(yī)師

遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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