體內(nèi)濕氣重怎么祛除？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
室內(nèi)要保持干爽，防止?jié)駳馇秩肴梭w。日常工作生活最好少暴露在潮濕環(huán)境中。紅豆薏米粥，玉米須泡水，祛濕效果都很好，平時(shí)還應(yīng)該多吃一些去濕的食物。每餐不要吃得過多，要少量多餐，細(xì)嚼慢咽。同時(shí)還可以服用參苓白術(shù)散調(diào)理，保證充足的睡眠，不要熬夜。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，體內(nèi)濕氣重和平時(shí)飲食生活習(xí)慣都是有直接關(guān)系，平時(shí)避免熬夜，戒辛辣油膩刺激性食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，根據(jù)病情的不同平時(shí)可以通過食療多吃一些紅豆粥，薏米粥，芡實(shí)粥，山藥粥等健脾利濕食療調(diào)理，也可以選擇一些中成藥物的對(duì)癥治療辨證調(diào)理中藥等治療，平時(shí)需要規(guī)律生活均衡飲食。
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體內(nèi)濕氣重怎么用食物祛除
李紅梅 主任醫(yī)師
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體內(nèi)濕氣重吃什么藥好
秦敏 主任中醫(yī)師
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怎么祛除體內(nèi)寒氣
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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體內(nèi)濕氣重怎么祛除
李紅梅 主任醫(yī)師
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
體內(nèi)濕氣重如何祛除
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
男士體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
拔罐能去除體內(nèi)濕氣嗎，濕氣重
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
濕氣重怎樣祛除
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
身上濕氣重怎么祛除
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身體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
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祛除體內(nèi)濕氣的方法
體內(nèi)濕氣多數(shù)因?yàn)轱嬍巢蛔⒁鈱?dǎo)致的問題，特別是喜歡吃生冷寒涼食物，喜歡喝冰水的人，... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣重注意什么
身體里面的濕氣如果非常嚴(yán)重，那么肌肉就會(huì)變得酸痛沒有力氣，食物吃的少嘴巴里面總覺... 詳細(xì)?
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陰部潮濕是體內(nèi)濕氣重
濕氣雖然并不是一種疾病，但是會(huì)對(duì)人體的體質(zhì)造成影響，導(dǎo)致人體抵抗力的下降。體內(nèi)濕... 詳細(xì)?
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濕氣重怎么辦？教你4招“蒸發(fā)”體內(nèi)濕氣
保持脾臟功能良好，可以運(yùn)化水濕，將身體積累的多余水分，濕氣等一并排泄出體外，保持... 詳細(xì)?
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