治療頸椎病的瑜伽?
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
治療頸椎病的瑜伽也是有的,但是如果是頸椎病患者較為嚴(yán)重的話是不建議大幅度的動作,否則是非常容易導(dǎo)致病癥加重的問題,首先建議平時(shí)的時(shí)候是可以經(jīng)常性的按摩或者是拔罐,在一定的情況下是可以起到很好的治療效果,注意好頸椎的保暖的問題,不要太過于勞累。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
您好。頸椎病是臨床骨科常見的一種頸椎疾病,多由頸椎骨質(zhì)增生,頸椎間盤突出或膨出,長時(shí)間低頭或伏案工作,引起的頸椎肌肉勞損等多種因素導(dǎo)致的。除了用藥物,針灸,按摩,理療,牽引等方法治療以外,可以采用室內(nèi)瑜伽的方法鍛煉頸椎,方便適用。注意休息,勞逸結(jié)合,避免過度勞累,避免長時(shí)間伏案或低頭工作。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好,是頸椎疾病,如果真的是有骨質(zhì)增生或者是關(guān)節(jié)錯(cuò)位的話,那么你做瑜伽是沒有太大的作用的,尤其是針對于關(guān)節(jié)錯(cuò)位。如果你現(xiàn)在屬于急性錯(cuò)位的情況下,那么還是建議你進(jìn)行復(fù)位,這樣可能癥狀就會很快好轉(zhuǎn),不要隨便做瑜伽,有可能造成其他傷害。但是如果是對于一些肌肉痛等情況,還是有一定效果的。
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
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