怎么測(cè)自身新陳代謝？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
新陳代謝通常無(wú)法測(cè)量準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)。但可以根據(jù)自己的體溫、體重、身高等情況大致推算。如果體溫偏高，體重較輕，但飲食正常，說(shuō)明新陳代謝旺盛。有必要檢查甲狀腺功能，排除甲亢。如果你吃得太多，你需要控制你的體重正常，體溫正常，飲食正常。但體重增加，體溫偏低，應(yīng)注意排除甲狀腺功能減退。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
你好，監(jiān)測(cè)新陳代謝速度快慢，建議監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)代謝率，基礎(chǔ)代謝率要求在室溫為20度左右的絕對(duì)安靜房間內(nèi)監(jiān)測(cè)，要求清晨空腹，不進(jìn)食任何東西前，在床上靜臥休息半小時(shí)以上，保持安靜、情緒穩(wěn)定、呼吸平穩(wěn)，測(cè)量血壓和脈搏，用收縮壓減去收縮壓加上脈率，在減去111，就是基礎(chǔ)代謝率，
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促進(jìn)新陳代謝的方法
新陳代謝指的是機(jī)體與環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換以及生物體內(nèi)物質(zhì)和能量的自我更新過(guò)程... 詳細(xì)?
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女人新陳代謝慢怎么治
新陳代謝是在無(wú)知覺情況下時(shí)刻不停地進(jìn)行的體內(nèi)活動(dòng)，包括心臟的跳動(dòng)、保持體溫和呼吸... 詳細(xì)?
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