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腎虛如何調(diào)整

病情描述：目前這個階段，不僅工作壓力大，而且自己身體方面也很虛弱，四肢無力，并且在性生活方面提不上興趣，性器官感覺有點(diǎn)早衰，可我和老婆還想再要個孩子，所以想知道腎虛如何調(diào)整?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，很高興為您解答。您的情況有腎虛，首先要請中醫(yī)把脈，明確整頓一下腎虛的，類型，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種，明確診斷后，對因用藥。平時還要注意按時休息，不要勞累，控制同房的次數(shù)和手淫的次數(shù)，飲食上要多吃牛羊肉，少吃苦瓜等清淡食物。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，腎虛的病因和平時勞累，熬夜休息不好，生活壓力都是有直接關(guān)系。平時可以多吃一些山藥，枸杞，核桃，大棗，芡實(shí)，等補(bǔ)腎的食物食療調(diào)理。根據(jù)病情的不同，平時也可以選擇一些中成藥物腎寶片，三腎丸等中成藥物治療。有時間最好在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證之后選擇中藥湯劑等治療。

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