人瘦吃什么好
病情描述：我是一名普通的高中女生,身高有168,體重卻只有八十多斤,整個人看著十分消瘦,也沒有精神.穿衣服也看著很難看.身邊的親戚朋友都勸我多吃一點(diǎn).但是,我平時(shí)的飯量也并不小,所以有沒有什么辦法能夠改善?人瘦吃什么好?
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般人比較消瘦的話，有可能是屬于遺傳基因引起，同時(shí)如果平常飯量也不小的話，還是比較瘦，有可能是消耗比較大，也有可能是胃火旺，通常胃火旺的話容易饑餓，也吃得多人體消瘦，這種情況可以吃點(diǎn)中成藥，清胃散，配合用點(diǎn)沙參，麥冬，知母玉竹煲湯喝。
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王?；?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，對于比較瘦弱的人群，在中醫(yī)學(xué)中，其往往多有脾胃功能運(yùn)化失常，不能運(yùn)化水谷精微，則營養(yǎng)物質(zhì)不能到人體，導(dǎo)致人體消瘦。建議您首先可以用點(diǎn)健脾的藥物，如茯苓，山藥等，其次，在飲食上應(yīng)吃有營養(yǎng)的食物，多喝奶粉，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ?/p>
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