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蘆筍功效和作用及禁忌

病情描述：蘆筍功效和作用及禁忌
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蘆筍一般能夠起到潤(rùn)肺止咳的效果，并且具有清熱解毒的功效，大多對(duì)于上火所引起的口舌生瘡以及大便干燥情況能夠起到改善作用。另外蘆筍中含有的蛋白質(zhì)以及膳食纖維也比較豐富，能夠增加腸胃蠕動(dòng)，有利于消化和吸收。但蘆筍生性寒涼，因此脾胃虛寒的人群盡量不要食用。

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