肌肉勞損怎么恢復(fù)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌肉勞損要通過活血化瘀以及是中樞性肌松劑來進(jìn)行結(jié)合治療。出現(xiàn)肌肉勞損首先要注意休息,還要有計(jì)劃,循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)肌肉的力量。出現(xiàn)肌肉老損要避免勞累,不要過多的負(fù)重,也可以通過針灸、按摩、熱敷的物理療法來輔助治療。
肌肉勞損一般積極的配合治療兩周之后,病情就會(huì)逐漸恢復(fù)。
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