男士快速減肥有什么好的減肥藥推薦嗎？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
沒有什么好的減肥藥可以達(dá)到一個(gè)快速減肥的效果，而且減肥藥里面的成分都不是特別的安全，很有可能會(huì)造成反彈的情況出現(xiàn)。其實(shí)想要減肥的話，只要平時(shí)多吃一些素食，少吃一些油炸油膩的東西，另外就是多喝水促進(jìn)身體的代謝，循環(huán)就能夠達(dá)到一個(gè)瘦身的效果了，而且快速減肥對(duì)身體也是不健康的。
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夏欣 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
男士快速減肥的方法主要還是通過運(yùn)動(dòng)以及飲食的控制比較健康，像你幾個(gè)月的時(shí)間，還是能夠減掉一些脂肪，讓自己的形態(tài)更加好看的，建議你平時(shí)堅(jiān)持1到2個(gè)小時(shí)的有氧鍛煉，減少熱量的攝入，低熱量飲食，充足的睡眠，不要熬夜配配合中藥的調(diào)理，針灸埋線等
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，作為男士如果要減肥的話，是不建議你吃減肥藥的，因?yàn)闇p肥藥都有一定的副作用，而且還極易引起反彈。現(xiàn)在你離結(jié)婚還有一個(gè)月的時(shí)間，建議你通過適當(dāng)?shù)墓?jié)食和運(yùn)動(dòng)，來達(dá)到減肥瘦身的目的。一般來講一個(gè)月的減肥，還是會(huì)有效果的。你可以每天晚上的時(shí)候不吃晚飯，多吃一些水果，同時(shí)每天堅(jiān)持慢跑一個(gè)小時(shí)以上，這樣就可以達(dá)到瘦身減肥的目的。
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