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睡眠多夢是什么原因

病情描述：睡眠多夢是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡眠多夢可能是精神過度緊張以及壓力過大所引發(fā)的，還有可能是神經(jīng)衰弱所引起的，也有可能是交感神經(jīng)興奮的原因。

    如果出現(xiàn)了睡眠多夢的情況，平時要改善不良的生活作息，另外在晚上睡覺前最好不要喝咖啡以及喝茶，否則很有可能會影響到睡眠質(zhì)量，在工作以及生活中也要學(xué)會釋放壓力。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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