睡眠不足會影響性功能嗎
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
睡眠不足有可能會影響性功能。睡眠不足多數(shù)會導(dǎo)致身體的免疫力下降,還有可能會導(dǎo)致睪酮水平下降,從而會影響到性欲,還有可能會引發(fā)性功能障礙。
睡眠不足對身體的危害是比較大的,因此平時要保證充足的睡眠時間,還可以適當(dāng)?shù)倪M行戶外運動鍛煉,增強自身體質(zhì)。
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