打籃球膝蓋扭傷怎么辦？
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你這種情況主要是由于膝關(guān)節(jié)軟組織扭傷引起的關(guān)節(jié)疼痛，24小時之內(nèi)，建議你減少活動，以及可以用冰袋冰敷15分鐘，能夠減輕腫脹的情況，一般可以24小時之內(nèi)冰敷兩次，過了24小時再做熱敷治療，配合活血化瘀的藥物，同時這段期間要減少活動，讓膝關(guān)節(jié)得到休養(yǎng)
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
像你這個主要有可能是由于在打籃球的過程中，用力不當(dāng)，而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)扭傷，會出現(xiàn)腫脹疼痛，這個也有可能還會引起關(guān)節(jié)炎。通常在扭傷的24小時之內(nèi)，可以用云南白藥急救噴霧，或者是用冰袋冰塊來冰敷，可以消腫緩解疼痛。還可以涂擦扶他林軟膏。
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