怎么治好失眠？
病情描述：醫(yī)生您好，這段時(shí)間我晚上經(jīng)常睡不著，12點(diǎn)睡覺還要3-4個(gè)小時(shí)才能入眠，我很痛苦，這樣的失眠使我早上工作的時(shí)候很困，我想問一下，怎么治好失眠？
醫(yī)生回答 (2)
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，失眠的話一般主要還是神經(jīng)衰弱，或者是平時(shí)壓力太大，過于疲勞導(dǎo)致的，平時(shí)最好還是注意休息，不要思考太多，壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時(shí)注意睡前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議服用安神補(bǔ)腦液，進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間，必要的時(shí)候建議神經(jīng)內(nèi)科檢查一下
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張保峰 醫(yī)師
寧陵縣城關(guān)回族鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，對(duì)于這種情況，初步考慮可能是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)功能紊亂，你可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1，養(yǎng)血安神片，棗仁安神膠囊等藥物調(diào)理治療一下，另外，在平時(shí)日常生活中，不要有太大的壓力，心情要放松，不要有太多的顧慮，如果不見好轉(zhuǎn)的話，可以到醫(yī)院精神科做進(jìn)一步檢查治療。
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