怎么治好我的抑郁失眠情況
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病情分析:
首先失眠輕生想法都是抑郁的伴有癥狀,你的情況應(yīng)該先對抑郁進行診斷評估,而主要是治療抑郁癥,相關(guān)的失眠輕生的癥狀也都會自行緩解,針對抑郁的治療,建議可以去心理科接受心理醫(yī)生的,比如說認知行為療法的治療等,你自己也可以嘗試去調(diào)整自己的想法,比如說每天多鼓勵一下自己,多嘗試從正面角度看問題。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
有嚴重抑郁的這個情況,那么肯定會影響到失眠,一般來說有抑郁癥的患者基本上都會睡不好覺,又失眠的這種情況,而失眠又會無形中導致病情變得更加的嚴重,甚至嚴重的時候抑郁癥會有輕生的念頭,覺得活著沒有意思,那么一定要在臨床醫(yī)生的指導下,通過一些藥物的治療介入一些心理方面的治療。
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