吃什么食物可以增強(qiáng)免疫力?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
選擇一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物能夠增加抵抗力，比如一些動(dòng)物的肝臟，因?yàn)閯?dòng)物肝臟里面含有多種微量元素，比如鋅、鐵、葉酸以及維生素b6等等。也可以選擇一些海產(chǎn)品，比如海魚、螃蟹、海參，能夠吃得進(jìn)t細(xì)胞和抗體的除塵，可以阻擋病毒的侵入，還能夠有效的修復(fù)損傷的免疫系統(tǒng)。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，你的孩子現(xiàn)在12歲，身體比較弱，經(jīng)常生病，你要給孩子提高免疫力的話，建議還是從飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)入手，你可以讓孩子多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，另外還要讓孩子適當(dāng)?shù)亻_展一些運(yùn)動(dòng)，以提高自己的體質(zhì)，增強(qiáng)自己的免疫力。
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增強(qiáng)免疫力吃什么
林秀紅 主治醫(yī)師
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嬰兒提高免疫力吃什么
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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增強(qiáng)免疫力改善過敏體質(zhì)的藥
胡云峰 副主任醫(yī)師
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癌癥吃藥可以提高免疫力嗎
鄭燕芳 主任醫(yī)師
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艾灸增強(qiáng)免疫力要幾個(gè)月
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么增強(qiáng)免疫力
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
增強(qiáng)免疫力的食物
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
冬天吃什么可以增強(qiáng)免疫力
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
增強(qiáng)免疫力的食物和藥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣增強(qiáng)免疫力
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增強(qiáng)免疫力的食物和湯-
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老人增強(qiáng)免疫力吃什么好
老人的身體一般比較虛弱，建議采取正常的飲食，日常注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，例如肉蛋奶脂肪糖的... 詳細(xì)?
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怎樣增強(qiáng)免疫力
免疫力是一個(gè)醫(yī)學(xué)類名詞概念，也是衡量人體健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化概念。這一專用名詞最早出... 詳細(xì)?
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如何增強(qiáng)免疫力
免疫力分為非特異性免疫和特異性免疫，是指防治傳染病的能力，免疫力是人體自身的防御... 詳細(xì)?
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免疫力低？多吃3種食物，增強(qiáng)免疫力，壽命慢慢變長(zhǎng)
一般情況下，青壯年的免疫力要比兒童或者老年人熱高，因此青壯年比較不容易生病。身體... 詳細(xì)?
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身體免疫力怎么增強(qiáng)
免疫力是指抵御外來疾病發(fā)展的能力，屬于自身的防御機(jī)制，能夠?yàn)槿梭w細(xì)胞識(shí)別和消滅外... 詳細(xì)?
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