腹肌影響長(zhǎng)高嗎
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腹肌不會(huì)影響長(zhǎng)高的。
平時(shí)練腹肌還會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)于促進(jìn)長(zhǎng)高還有一定的作用。但是在鍛煉的時(shí)候,在飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素多的食物,比如雞蛋,瘦肉。對(duì)于促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的作用,而且也能夠提高身體的免疫能力以及抗病能力。
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