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孕期牛奶什么時候喝最好？

病情描述：孕期牛奶什么時候喝最好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王志啟
    王志啟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕期喝牛奶的時間可以選擇早上或是晚上睡前半個小時喝牛奶，最好是不要空腹喝奶，是有利于營養(yǎng)的吸收，可以你個人的習(xí)慣來進(jìn)行選擇喝奶的時間，平時也是要全面的營養(yǎng)，粗細(xì)搭配，堅果，海鮮，水果和蔬菜等來進(jìn)行調(diào)理身體的情況，有利于健康好孕。

  • 吳巧真
    吳巧真 醫(yī)師
    冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
    病情分析：

    在懷孕期間是可以正常的喝牛奶的，這個沒有什么影響，大多數(shù)情況下懷孕以后需要加強營養(yǎng)，如果有身體虛弱或者貧血缺鈣等癥狀，一般可以喝牛奶，懷孕早期就可以喝牛奶，這個沒有什么禁忌癥，一般情況下需要注意加強營養(yǎng)，定期的進(jìn)行孕檢，注意清淡飲食。

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王志啟 主任醫(yī)師

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