什么水果維c含量高
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
水果含維C量高的有，獼猴桃、蘋(píng)果、橘子、草莓、菠蘿、梨子、西瓜、哈密瓜等。
維生素C不僅可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，還可以起到皮膚抗氧化的作用，也具有美白、淡斑的功效，不管是孩子還是大人都離不開(kāi)這些新鮮的水果，多吃水果還可以促進(jìn)身體的代謝，提高免疫力，
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山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
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張?jiān)旅?/b>
主任醫(yī)師
教授
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