為什么我每天都覺(jué)得睡不夠?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)你描述的這種情況，目前我認(rèn)為你并不是所謂的神經(jīng)輸入，也不是神經(jīng)衰弱，而是說(shuō)你的睡眠質(zhì)量不高，像這種睡眠質(zhì)量不高，其實(shí)也是一種比較輕微的睡眠障礙，建議你盡快到當(dāng)?shù)氐娜?jí)甲等公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的睡眠障礙門診專家門診進(jìn)一步就診
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王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，每天睡足八個(gè)小時(shí)但是并不代表睡眠質(zhì)量很高，建議去醫(yī)院的神經(jīng)科，看是否存在神經(jīng)衰弱等病癥。平時(shí)的生活中注意不要進(jìn)行過(guò)于勞累的體力勞動(dòng)或者腦力勞動(dòng)等，學(xué)會(huì)適時(shí)的進(jìn)行休息，當(dāng)然也可以檢查一下脾胃的問(wèn)題，選擇中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)理也可以起到改善現(xiàn)狀的效果。
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為什么老是覺(jué)得氣不夠喘
陳麗 副主任醫(yī)師
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吃什么都覺(jué)得苦是什么原因
李敏 主任醫(yī)師
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為什么每天晚上睡不著覺(jué)
漆微韡 主治醫(yī)師
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痔瘡每天都流血怎么辦
李勝龍 主任醫(yī)師
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睡軟床為什么會(huì)腰疼
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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為什么每天刷牙還有口臭
張春雷 副主任醫(yī)師
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- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么睡不夠總覺(jué)疲憊
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么嗜睡老是睡不夠
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么那么困 睡不夠
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每天只睡三小時(shí)夠不夠
每天只睡三小時(shí)是否夠，這個(gè)問(wèn)題主要取決于睡眠質(zhì)量如何，不能單純只看睡眠時(shí)間，對(duì)于... 詳細(xì)?
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為什么我總是覺(jué)得餓？無(wú)非就是這4個(gè)原因
一般情況下，一日三餐保持規(guī)律進(jìn)食的人，不容易經(jīng)常饑餓。因?yàn)榈搅斯潭〞r(shí)間有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)... 詳細(xì)?
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為什么睡覺(jué)時(shí)間越長(zhǎng)越覺(jué)得累？怎么睡才能睡好？
對(duì)于人體而言，睡眠可稱得上是最好的身體休息和放松的方式之一，高質(zhì)量的睡眠對(duì)機(jī)體的... 詳細(xì)?
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為什么睡覺(jué)時(shí)間越長(zhǎng)越覺(jué)得累？怎么睡才可以睡好？
據(jù)了解，人的一生中有三分之一的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的。因?yàn)檎５乃邥r(shí)間是七到八... 詳細(xì)?
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每天都覺(jué)得很累，睡也睡不醒？或與這4個(gè)原因有關(guān)，得先知道
身體保持健康，精神狀態(tài)良好，不會(huì)莫名其妙感覺(jué)到疲勞乏力。很多人整天感覺(jué)勞累，怎么... 詳細(xì)?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
- 擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，尤其是腦血管病，脊髓病，神經(jīng)變性病及心理疾病。
為什么老是覺(jué)得睡不夠
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
答：老是覺(jué)得睡不夠可能是最近這一段時(shí)間過(guò)度勞累或者是身體長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足引起的。也有可...
為什么總是覺(jué)得睡不夠 A：總是覺(jué)得睡不夠的原因包括生理因素和病理因素。 如果白天從事了重體力勞....
怎么睡都睡不夠是為什么 A：睡眠不夠，與本身睡眠質(zhì)量比較差或者神經(jīng)衰弱有關(guān)。 睡覺(jué)時(shí)睡眠質(zhì)量差沒(méi)....
老是覺(jué)得睡不夠 A：老是覺(jué)得睡不夠，可能是因?yàn)榛加胸氀⒌脱獕旱燃膊。蛘呋加蓄i椎病、腦血....
每天都睡不夠是怎么回事？ A：你好，根據(jù)您目前描述的情況，如果每天都會(huì)出現(xiàn)嗜睡，注意力不集中，學(xué)習(xí)能....
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