腿抽筋怎治療
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
腿抽筋想要治療，可以通過局部按摩的方式進(jìn)行緩解。如果抽筋的情況比較嚴(yán)重，建議通過局部針灸進(jìn)行治療。
腿抽筋通常是由于腿部的肌肉出現(xiàn)了痙攣引起的，也有可能是長時間劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的。在平時生活中，需要多注意休息，不要長時間運(yùn)動。此外，也需要改變不良的飲食習(xí)慣，多吃一些富含鈣元素豐富的食物。
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