吃哪些食物可以延緩衰老
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃含有維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)豐富的食物都有助于延緩衰老。常見(jiàn)的含維生素豐富的蔬菜水果主要有冬瓜、菠菜、芹菜、柑橘、蘋(píng)果、獼猴桃等，魚(yú)類、蛋類、雞胸肉都含有豐富的蛋白質(zhì)，富含礦物質(zhì)的食物有核桃、腰果、包括豆制品，這些物質(zhì)都可以起到養(yǎng)護(hù)皮膚，增強(qiáng)免疫力，有利于延緩衰老。
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女人卵巢多少歲開(kāi)始衰老
馬穎 副主任醫(yī)師
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卵巢早衰后人會(huì)開(kāi)始衰老嗎
劉明星 副主任醫(yī)師
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注射除皺針會(huì)老得更快嗎
魯峰 主任醫(yī)師
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失眠為什么會(huì)引起衰老
漆微韡 主治醫(yī)師
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：治療急慢性蕁麻疹...
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廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：痤瘡、銀屑病、過(guò)...
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廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)皮膚科
擅長(zhǎng)：皮膚病：蕁麻疹、...
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平邑縣中醫(yī)院 皮膚病科
擅長(zhǎng)：銀屑病，玫瑰糠疹...
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)辨證...
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療咳...
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 康復(fù)科
擅長(zhǎng)：偏癱、截癱、腦癱...
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廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
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廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)針康復(fù)一區(qū)
擅長(zhǎng)：面癱、中風(fēng)偏癱、...
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廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科炎癥、不...
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主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科，...
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廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：熟練掌握泌尿外科...
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多吃什么可以延緩衰老？
維持一個(gè)獨(dú)特的你，基因可是很費(fèi)勁的。每次復(fù)制的過(guò)程中體內(nèi)微環(huán)境，外在大環(huán)境，加上... 詳細(xì)?
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女人不想未老先衰？這5類食物，或能延緩衰老
一般情況下，女性到了一定年紀(jì)之后身體的衰老速度會(huì)加快。如果想要防止身體衰老速度加... 詳細(xì)?
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女人不想衰老得太快，要多吃這4種食物，延緩衰老
女性到了30歲之后可能身體就會(huì)有衰老的表現(xiàn)，為了維持身體健康，積極對(duì)抗衰老，應(yīng)該... 詳細(xì)?
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