為什么經(jīng)常失眠，是怎么回事？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
可能是因?yàn)槠綍r(shí)工作壓力太大而導(dǎo)致身體過于疲勞，建議你多休息，要讓自己太過于疲勞，這樣可以有助于睡眠。平時(shí)可以多旅游，多鍛煉身體。我要每天上班，回家，兩點(diǎn)一線，過無聊的生活，使自己情緒低落，也是造成病因的一種原因。合理安排飲食。
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病情分析：
你好，這種情況可能神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。這種情況可以由于精神過于緊張焦慮引起；學(xué)習(xí)或者生活壓力過大，也可以導(dǎo)致睡眠不好情況。另外周圍環(huán)境改變，周圍噪音，室內(nèi)空氣不好，過于勞累，疾病困擾，藥物副作用也都可以導(dǎo)致的。建議考慮原因，積極糾正。
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癌癥患者為什么經(jīng)常失眠
鄧曉芳 副主任醫(yī)師
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經(jīng)常失眠半夜不停醒
漆微韡 主治醫(yī)師
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經(jīng)常失眠怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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為什么會(huì)經(jīng)常咳嗽
馬升軍 副主任醫(yī)師
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為什么吸煙會(huì)失眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么經(jīng)常失眠
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么經(jīng)常失眠 為什么
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
請問為什么經(jīng)常失眠
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
晚上經(jīng)常失眠
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
經(jīng)常失眠吃什么食物
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
經(jīng)常失眠是什么病
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經(jīng)常失眠是什么原因
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致初選睡眠不足，又稱入睡和維持睡眠障礙，是... 詳細(xì)?
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感冒為什么會(huì)失眠
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