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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介：擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
經(jīng)常失眠怎么調(diào)理，就是要看看您經(jīng)常失眠有沒有什么原因，自己能不能找到一些原因，比如說精神心理壓力方面的，或者是睡眠習(xí)慣方面的，或者有些人根本就是要經(jīng)常上夜班，倒班，睡眠的時間不固定，作息的生物鐘的紊亂等等。
如果可以找到原因，當然是針對這個原因去進行調(diào)理，比如說建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣，或者每天都在固定的時間去睡覺等等，緩解自己的心理壓力這些。
那如果是這些方面都沒有明顯的原因，那就要建議您到醫(yī)院來看一看了，讓醫(yī)生幫您找找到底是什么樣的類型的失眠，有什么樣可能的原因存在，能夠針對原因治療，或者只是針對癥狀治療的一些方法。
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的治療方法
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失眠的治療
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失眠治療
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治療失眠失眠的方法有哪些
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治療失眠的方法
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治療失眠的辦法
失眠是一種睡眠障礙性疾病，主要表現(xiàn)為入睡困難，睡眠時間縮短，睡眠過程中容易覺醒，自我感覺睡眠不滿意，白天可因晚上睡眠不足感覺疲勞、煩躁、情緒失調(diào)、注意力不集中等。失眠分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，前者發(fā)病原因不詳，后者多由疼痛... 詳細»
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天麻治療失眠
天麻可以用于治療神經(jīng)衰弱，有一定的臨床作用，神經(jīng)衰弱改善以后失眠通常也會有一定程度的好轉(zhuǎn)，因此從這個角度來講，對于失眠是有一定的作用的。另外這種藥物也可以用于頭疼、神經(jīng)疼、頭暈的輔助治療的。但是如果患者失眠非常的嚴重，單... 詳細»
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失眠癥的治療
難以睡著，睡眠質(zhì)量差，容易醒這些癥狀都表示是失眠。失眠的原因有心理因素、也有生理因素。有效治療失眠，主要是尋找失眠的原因，有癥狀的進行治療。長期出現(xiàn)失眠時，需要及時進行治療，長期失眠對身體的傷害是十分大的，一定要及時治療... 詳細»
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