怎么做好月子？
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
生孩子對于女性來說，由于消耗體力比較大，加上分娩過程中失血比較多，因此產(chǎn)后大多體質(zhì)比較虛弱，因此產(chǎn)后恢復(fù)是比較主要的，坐月子可以讓女性得到有很好的恢復(fù)，也可以避免引起產(chǎn)后不適的癥狀，做月子期間一定要注意休息，保持充足的睡眠，同時要注意營養(yǎng)均衡，盡量多喝湯，可有助于下奶，同時要注意外陰衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣，不可以過早的做家務(wù)，同時要注意觀察惡露的情況。一般產(chǎn)后半月以內(nèi)是不可以洗澡洗頭的，如果半月以后身體恢復(fù)正常，沒有不適的癥狀，流血已經(jīng)停止，可以考慮洗澡洗頭。
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李應(yīng)香 醫(yī)師
蕪湖市無為縣泥汊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
中國的習(xí)慣婦女產(chǎn)后一般都要坐月子的，坐月子可以洗澡洗頭刷牙，個人衛(wèi)生也要注意，只是不要做重活，不能過性生活，可以在家里走走，活動活動，平時飲食辛辣刺激性的食物都別吃，哺乳期要清淡飲食，多吃點(diǎn)湯水菜，這樣有利于乳汁的量變多。
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- 余曉芳 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
如何判斷月子是否做好
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月子護(hù)理怎么做
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- 余曉芳 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月子前半個月沒做好怎么補(bǔ)救
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
怎么做小月子不落毛病
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
人流怎么做好
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- 許文偉 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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