祛風除濕的食物有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
祛風除濕的食物一般可以吃冬瓜。具有消腫止痛的功效，對于疼痛有很好減輕作用，還可以使用薏仁粥、鮮牛奶和蜂王漿等，對疏通經(jīng)絡有很好的效果。
風濕會出現(xiàn)關節(jié)和肌肉疼痛。要避免使用柿子、田螺和螃蟹等寒性食物以免造成病情加重，平常要避免過度勞累注意保暖，飲食要達到營養(yǎng)均衡。
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