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趙靜 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介:對急慢性胃腸炎、消化性潰瘍、膽囊炎的治療。
孕婦除濕氣可以吃以下食物:
1、谷類雜糧:紫薯、芡實、山藥、紅豆、赤小豆、玉米等都具有祛濕健脾、利尿消腫的功效;
2、蔬菜類:百合、黃瓜、胡蘿卜、冬瓜等可以清熱解毒,減輕濕熱郁滯,排便不暢的癥狀;
3、水果類:橙子、火龍果、獼猴桃、香蕉等具有清熱健脾功效,適合濕熱體質(zhì)的孕婦食用;
4、肉類:雞肉、鯽魚、排骨、鴨肉等,其脂肪和蛋白質(zhì)含量高,具有溫中祛濕作用。
上述食物遵醫(yī)囑輔以祛濕解毒的中草藥如紫蘇、砂仁、白術(shù)、黃芪、茯苓等,針對孕婦濕氣重療效更佳。常見有鮮土茯苓煲豬骨湯、黃芪山藥粥、排骨胡蘿卜玉米湯、瘦肉冬瓜湯等。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣除濕氣
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
怎么除濕氣
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
如何祛除濕氣
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
濕氣重怎么除濕
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
喝白酒除濕氣嗎
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濕氣重,多有4個特點,若你也是,盡早除濕
濕氣過重應(yīng)該通過合理的方式來去除體內(nèi)濕氣,因為長時間在濕氣重的影響下身體運化水濕能力降低,某些重要器官功能下降,如果無法及時調(diào)節(jié)身體恢復正常的運轉(zhuǎn),可能在體內(nèi)濕氣大量堆積的情況下影響健康,其他臟器也會受到牽連,不良癥狀就... 詳細»
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濕氣不祛,百病叢生?提醒:這幾種食物,有效幫助身體祛除濕氣!
南方人最經(jīng)常聽到的一個名詞就是“濕氣”,那么濕氣究竟是什么呢?其實很多人生活中都有所體驗,就是到了所謂“回南天”的時候,人們一連好幾天的衣服都是濕漉漉的,而且地板墻壁也全部滲著水珠,這時候就把這種情況稱為“濕氣重”。而身... 詳細»
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體內(nèi)濕氣重,除了吃辣椒,還有這5種食物,對祛除濕氣也有好處
擁有健康脾胃的人運化水濕能力強,積累的代謝廢物,多余濕氣會通過正常渠道排泄掉,從而保持內(nèi)部環(huán)境正常。但許多不正確生活方式會損傷脾胃,從而濕氣累積,其中不愛運動、不注重保暖、愛攝入性質(zhì)寒涼,生冷食物的人有這種風險。因此,要... 詳細»
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女性體內(nèi)濕氣重,或有這6個表現(xiàn),牢記這3招,或能幫你祛除濕氣
擁有健康脾胃可以保持消化良好,胃口正常。當然,身體運化水濕能力提高,產(chǎn)生的代謝廢物,濕氣等一并排出來,內(nèi)部環(huán)境正常,在營養(yǎng)吸收這方面更順利。但有的女性持續(xù)濕氣重,有病癥會有許多信號發(fā)出,需留意并展開調(diào)理,及時促進濕氣排泄... 詳細»
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女人濕氣重,身體會有5個明顯變化!若你有,需及時祛除濕氣
很多女性忽略了身體健康保養(yǎng)的重要性,脾臟功能受損,身體無法正常的運化水濕,在濕氣過重的影響下許多不良癥狀會出現(xiàn),因此,要了解身體濕氣重有哪些癥狀,身體有符合的表現(xiàn)要通過正確的方式來去除體內(nèi)濕氣,濕氣去除了,其他重要器官也... 詳細»