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女人經(jīng)期補(bǔ)血吃什么好?

病情描述:我今年26歲了,最近這一年來,月經(jīng)一直都很不正常,經(jīng)常都會(huì)延遲,有時(shí)候還會(huì)腰痛,有人說這是因?yàn)檠獨(dú)獠蛔阋鸬?,所以想?qǐng)問一下,女人經(jīng)期補(bǔ)血吃什么好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉紅亮
    劉紅亮 副主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女性經(jīng)期內(nèi)可以選擇補(bǔ)血的食物,比如紅棗、紅糖、黑米、胡蘿卜、南瓜、紅米、烏雞等食物都是很不錯(cuò)的。如果你最近一年月經(jīng)一直都不正常,而且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰痛癥狀,這種情況還要排查是否與患有婦科疾病有關(guān)系,比如盆腔炎、附件炎等疾病引起的,應(yīng)進(jìn)行婦科常規(guī)、B超等檢查進(jìn)行診斷。

  • 趙躍成
    趙躍成 醫(yī)師
    威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,考慮可以使用紅棗粥進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)需要注意好飲食合理性,可以多喝紅豆湯,必要的情況可以就醫(yī)指導(dǎo)使用中成藥進(jìn)行修復(fù)調(diào)理,可以使用補(bǔ)血口服液進(jìn)行調(diào)補(bǔ),自己需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,同時(shí)需要保持情緒穩(wěn)定,需要調(diào)整好自己的心態(tài),祝健康

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