藕粉下奶嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
藕粉是不下奶的。藕粉含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量的吃藕粉能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的養(yǎng)分，還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
如果想要下奶，可以適當(dāng)?shù)某孕┴i蹄湯等食物，也能夠起到一定的下奶作用。在哺乳期間，盡量避免吃洋蔥、韭菜等食物，以免回奶影響乳汁的質(zhì)量，不利于寶寶的生長發(fā)育。
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