米湯下奶嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
米湯在一定程度上面是可以達(dá)到下奶效果的。米湯當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的，在攝入到人體當(dāng)中之后可以達(dá)到滋補(bǔ)的功效，對(duì)于乳汁分泌也能夠起到緩解效果。
哺乳過程當(dāng)中還應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)價(jià)值比較高食物，比如可以選擇喝一些雞湯、魚湯排骨湯等，也能達(dá)到下奶作用。
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