花生燉豬蹄可以下奶嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
花生燉豬蹄可以下奶?；ㄉ拓i蹄一起燉，能夠補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及各種微量元素以及維生素，而且湯水比較多，有利于促進(jìn)乳汁的分泌，適合哺乳期間的女性食用。
哺乳期間的女性注意情緒上要穩(wěn)定，不能過(guò)度的焦慮，也不能經(jīng)常的熬夜，以免引起奶水分泌減少。
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