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睡覺老愛做夢(mèng)怎么辦?

病情描述:我這個(gè)人晚上睡覺挺快的,一般躺下去半小時(shí)內(nèi)就能睡著。但是很奇怪,總是多夢(mèng),經(jīng)常做從高處摔下來的夢(mèng)。或者是別人追我,我一直跑又跑不動(dòng)的夢(mèng)。每次醒來都覺得好累。睡覺老愛做夢(mèng)怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    睡覺老愛做夢(mèng),可能是因?yàn)樽罱@段時(shí)間思慮過度,或者睡眠層次比較淺引起的,不排除有些神經(jīng)衰弱,有可能是長時(shí)間幻想比較多導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以服用一些安神助眠的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且睡覺前也可以適當(dāng)多活動(dòng)或者按摩一下頭部。也可以配合中醫(yī)針灸治療。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    這種睡覺多夢(mèng)主要是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常思慮過多導(dǎo)致的,也可能是本身有些神經(jīng)衰弱,有一些人是跟所處的環(huán)境有比較大的關(guān)系,最好是要到醫(yī)院檢查一下,治療上也可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,平時(shí)晚上睡前可以適當(dāng)活動(dòng)一下,也可以泡點(diǎn)百合茶喝。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治,以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對(duì)神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
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