喝奶茶失眠是真的嗎？
病情描述：醫(yī)生，我想問一下喝奶茶真的會失眠嗎？它的原理是怎樣的？喝奶茶失眠是真的嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
喝了奶茶以后是否會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，要根據(jù)個人的體質(zhì)而定，并不是說所有的人喝了奶茶以后都會出現(xiàn)失眠的癥狀，就像平時喝茶一樣，有的人喝了茶以后就不會失眠，不過睡前最好不要喝茶類，因為茶里都有興奮作用，有的會影響睡眠，可以適當(dāng)?shù)暮赛c白開水，或者喝一杯熱的牛奶，都對睡眠有好處。
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喝奶茶引起失眠是怎么回事
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