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失眠的治療有什么辦法？

病情描述：這一個月以來一直都睡不好覺，總是很難睡得著，想問一下醫(yī)生，失眠的治療有什么辦法？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡眠功能障礙，特別是失眠治療采用的方式有以下幾個，第一個就是營養(yǎng)控制去糾正，第二個方面就是選擇控制神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮的，比如說艾司唑侖扎來普隆或者苯二氮卓類的藥物。主要就是靠失眠，也就是催眠的藥物治療效果相對比較好。睡覺前不要看手機(jī)。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

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