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長(zhǎng)期失眠的危害有哪些？

病情描述：由于工作壓力大，我經(jīng)常在深夜無(wú)法入睡，白天精神低下，工作無(wú)效率，長(zhǎng)期失眠的危害有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    長(zhǎng)期的嚴(yán)重失眠會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，注意力分散，工作學(xué)習(xí)能力降低，情緒煩躁易怒，內(nèi)分泌失調(diào)等情況。這一類人群要積極的調(diào)整工作生活狀態(tài)，避免就是壓力過(guò)大，避免思慮過(guò)度。如果情況比較嚴(yán)重的話，需要遵照醫(yī)囑使用具有鎮(zhèn)靜安眠作用的藥物來(lái)進(jìn)行治療。

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